استكشاف العقل والروح مع لمياء ططري: التقاء علم النفس بالتعاليم الإسلامية

    هل تشعر بالإرهاق من حياتك اليومية لدرجة أنك تشعر بالضغط؟ أو هل تشعر بالقلق بسبب الأعمال التي لا تنتهي وتظن أنها ستزعجك طوال حياتك؟  اليوم، أصبحت الصحة النفسية موضوعًا أساسيًا للنقاش، وأصبح من الضروري العثور على دعم يتماشى مع احتياجاتنا العاطفية والروحية. ومع ذلك، بفضل وسائل التواصل الاجتماعي الموجودة اليوم، نحصل على بعض الرؤى حول كيفية التعامل مع المواقف المجهدة بسهولة. إذا كنت تبحث عن مصدر إرشاد يجمع بين الرؤى النفسية والتعليمات الإسلامية، فإن حساب @Lamiatatari في إنستغرام هو الحساب المثالي لمتابعته.

    ما يميز لامياء ططري كواحدة من أكثر الشخصيات الموصى بمتابعتها هو نهجها المتعاطف تجاه الصحة النفسية وحساسيتها التي تساعد متابعيها الذين يعانون من مشكلات نفسية. وبدلاً من معالجة المشكلة الأساسية فقط، تؤكد أن كل الصعوبات يمكن التغلب عليها إذا اعتمدنا على الل سبحانه وتعالى. تخلق منشوراتها مساحة آمنة لأولئك الذين قد يشعرون بالعزلة في معاناتهم، حيث تقدم نصائح مهنية وتشجيعًا روحيًا في آنٍ واحد.

    وبالإضافة إلى الجانب النفسي والروحي الذي تضيفه في منشوراتها، فإنها تضيف أيضًا عنصر اللغة العربية لمساعدة الناس على تعلم اللغة وفهمها بشكل أفضل. وكونها سورية ونشأت في المغرب، تقدم محتواها باللهجة السورية مع ترجمة باللغتين العربية والإنجليزية في كل فيديو أو منشور، لمساعدة الأشخاص الذين لا يعرفون العربية أو الذين لا يزالون يتعلمون اللغة على متابعة محتواها.

    ما أحبه في هذه القناة هي أنها دائمًا تقدم تشبيهات في شروحاتها وتربطها بالقيم الإسلامية باستخدام مصطلحات بسيطة بحيث يستطيع المتابعون ربطها بمشكلاتهم. هذا يجعلني متحمسًا لانتظار منشوراتها القادمة. إذا كنت مهتمًا بما تقدمه لاميا على حسابها في إنستغرام، فلا تتردد في متابعتها!

(English version)

   Do you feel overwhelmed with your daily life until you feel pressured? or do you feel restless due to endless work that you think that it will disturb you for your entire life? In today’s fast-paced world, mental health has become an essential topic of conversation, and finding support that resonates with both our emotional and spiritual needs is crucial. However, thanks to social media that exist today, we get some insight on how we can cope with the stressful situation easily. If you’re looking for a source of guidance that blends psychological insights with Islamic teachings, @Lamiatatari on Instagram is the perfect account to follow.

   What sets Lamia Tatari as one of the most recommendable account persona to follow is her compassionate approach to mental health with sensitivity which help her followers which are struggling with mental health. Instead of only addressing the fundamental issue , she emphasizes that every struggles can be overcome if we put our depend on  Allah. Her posts create a safe space for those who may feel isolated in their struggles, offering both professional advice and spiritual encouragement.

    Aside from the psychological and spiritual aspect added in her post, she also put Arabic element to help people learn and understand the language better. As a Syrian born and raised in Morocco, she demonstrate her content in Syrian Arabic language with both Arabic and English subtitle in each video or post to help people who didn't know Arabic or those who are still learning the languages to keep up with her. 

    what I love about this account is she always provides an analogy in her explanation and correlates it with Islamic value with the usage of the simple term so the viewers can relate to their problem. It makes me eager to wait for her upcoming post. if you interested with what Lamia demonstrate from her Instagram account, do give her a follow!